Beschrijving
Ademtherapie, De helende kracht van de adem
Ademtherapie
In ademtherapie, de helende kracht van de adem laat de auteur je kennis maken met je eigen beleving van ademen. En dat is de aanzet tot zelfvertrouwen en zelfacceptatie.
De auteur maakt duidelijk dat de ademhaling als een adembeweging gezien moet worden. Die adembeweging staat aan de wieg van een goed of niet goed functioneren of welbevinden. Je krijgt zicht op de kracht en de levensgevolgen van ademen en niet goed ademen.
De auteur laat je aan de hand van de chakra’s zien en voelen wat de meerwaarde van een goede adembeweging is.
De kracht van de adem zorgt voor de helende werking in het versterken van zelfvertrouwen en zelfacceptatie.
De door hem gevoerde therapie maakt een koppeling tussen de adembeweging en je welbevinden. Het fysieke en het gevoelsmatige wordt aangespoord om samen te werken waardoor het Ik-bewustzijn weer zijn eigen plaats in het IK kan innemen.
Inhoud.
1. Fysieke / lichamelijk. Kracht van de adem, uitgebreide info over de Chakra’s, zelfacceptatie en zelfvertrouwen
2. Gevoelsmatig / lichamelijk. De helende kracht van de adem
3. Behandeling / therapie. De techniek van ademtherapie met handposities. Hier vind de koppeling tussen het fysieke en gevoelsmatige lichaam plaats.
een goede aanvulling op dit boek is het boek:. de spirituele werking van organen en reflexzones
